DEROULEMENT DES SEANCES

Comment cela se passe-t-il ?

Dans un premier temps, le praticien est là pour vous aider à clarifier votre objectif lequel doit être le plus précis possible à atteindre pour vous, mesurable et que vous pourriez accepter en terme de résultat  à obtenir, en sachant que cet objectif doit être réaliste en fonction de vos aptitudes. Vous déterminerez également l'échéance prévue pour y parvenir. Il s'agit vraiment de mettre en oeuvre une stratégie de résultats que patient, aidé par son thérapeute, décide de mettre en place avec des paliers pour mesurer les aquis obtenus par cette thérapie.

Le praticien va ensuite vérifier "l'écologie" de cet objectif, c'est à dire étudier les conséquences obligatoirement plus positives que dans l'état actuel pour vous et votre environnement qu'il soit personnel, professionnel ou familial.

Chaque séance dure environ 1 heure et débute par un échange entre vous et le praticien professionnel afin de déterminer clairement vos objectifs.

Il est important que vous vous sentiez à l'aise et en confiance avec votre interlocuteur afin de pouvoir partager toutes les informations qui pourraient être utiles en phase de travail et qui permettront de réussir cette thérapie.

Ensuite, le praticien vous guide vers un "Etat Modifié de Conscience" pour vous permettre d'atteindre vos ressources et solutions internes.

A chaque instant vous restez totalement maître de ce qui se passe, conscient des paroles de votre praticien et tout à fait en capacité de pouvoir intervenir et de lui répondre. Ceci est très important pour vous de le savoir.

A l'issue de cette phase de travail, vous reviendrez à votre état ordinaire de conscience et pourrez reprendre le cours tout à fait normal de vos activités ordinaires, sans aucune difficulté.

Un rapide débriefing sera fait entre vous et le praticien en vue de faire le point de la séance et de recueillir vos ressentis, vos impressions et de vous permettre de poser les questions pour lesquelles vous souhaiteriez avoir des éléments de précision. En accord avec votre thérapeute il pourra être prévu entre deux séances éventuellement des tâches thérapeutiques destinées à faire davantage et plus rapidement la progression du processus.

L'hypnose étant une thérapie brève, en règle générale quelques séances sont suffisantes pour atteindre un objectif. Le praticien étant là pour vous aider, c'est ensemble que vous déterminerez le rythme et le nombre de séances nécessaires tout en sachant que votre volonté et votre implication dans le travail à réaliser sont primordiables.